С понедельника начну!

Проблема алкоголизма – очень острая, очень болезненная. Самое страшное то, что в современных представлениях алкоголик – это опустившийся, сильно пьющий человек, деградация которого вполне видна. А ведь алкоголиком вполне может быть и вполне приличный человек, в привычке которого выпивать, например, бутылку пива каждый вечер, потому что формы у алкоголизма – разные.

Различают три вида алкоголизма, в зависимости от того эффекта, который пытается достигнуть выпивающий. Альфа – алкоголизм, когда выпивается маленькая доза, но ежедневно, для того чтобы чувствовать себя в тонусе, и пребывать в хорошем настроении.

Бэта - алкоголизм, связан с некрепкими спиртными напитками или пивом, когда выпивающий хочет легкого общения в кругу друзей, чтобы снять с себя некоторые ограничивающие социальные рамки, быть более раскованным и иметь возможность подурачиться, и повеселиться с друзьями.

Гамма- алкоголизм, это уже употребление крепких спиртных напитков ради того чтобы расслабиться и отключиться. Именно эта форма алкоголизма наиболее распространена в России, хотя и бета - алкоголиков или как их еще называют «пивных алкоголиков», тоже, к сожалению, становиться все больше.

В этом году и я, и мои коллеги, с горьким сожалением вынуждены отмечать тот факт, что все больше людей прибегают к алкоголю, как к способу снять напряжение, раздражение, уйти от страха и разочарования собственной жизнью. И да, действительно, алкоголь - быстрое и эффективное средство для достижения хорошего расположения духа, чувства облегчения и вообще, быстрый способ спрятаться от такого сложного и непредсказуемого мира, в котором мы все живем. Причем, большинство клиентов, с которыми мы начинаем разговаривать на эту тему, прекрасно понимают, что ничего хорошего в таком способе снятия напряжения нет, но в таком случае, часто начинается игра «С понедельника начну!»

Вот, например, рассуждения среднестатистического, начинающего алкоголика: «Завтра начинаю новую жизнь! Пить действительно вредно: печень пошаливает, голова заболела, померили давление — говорят, гипертония. Решено! С завтрашнего дня (нет, лучше с понедельника) прекращаю пить. Но если я точно решил, что завязываю, то могу я выпить разок? Напоследок? Конечно, могу! Я же не пьяница, не алкоголик какой-нибудь, и вообще я твердо решил, что бросаю! С понедельника... А какое это число-то - понедельник? Ой, 27 июля... Как раз у друга на этой неделе день рождения… всем коллективом отмечать будут, а мне что делать? Сидеть смотреть? Неприлично мужиков обижать. Ладно, отметим — разок не страшно, а там и завяжу».

Правда, узнаваемый пример? Наиболее часто это убеждение “один разок — и все...” проявляется при вредных привычках: алкоголизме, наркозависимости, азартных играх, переедании... Когда кажется, что одно “твердое решение” в отношении будущего дает разрешение на то, чтобы совершить неправильное действие прямо сейчас. Человек относительно легко соглашается на уговоры, сам может считать, что иметь эти вредные привычки не следует — и в то же время повторять свое поведение снова и снова. Давление со стороны окружающих порождает рост напряжения, усиление протеста, например: “Они мне еще указывать будут! Да они вообще, ничего в моей жизни не понимают, им только деньги давай!” И как результат — повторение действий, на сей раз с самооправданием: “Они меня довели..., у меня такая тяжелая жизнь…”

Если такое поведение стало заметно у кого-то из ближних, то не следует надеяться, что разговоры, настойчивые призывы к совести и воле каким-то образом избавят вас от такого “страдания”. Более эффективным является способ, при котором принимается и действительно выполняется решение о том, что произойдет в случае “еще разок”... Это ни в коем случае не должны быть пустые угрозы — все, что оговорено, обязано быть реально выполнимым и действительно выполненным. Тогда ответственность за нарушения поведения перекладывается на самого “страдальца”, а не на его окружение.

Столь же действенной мерой является прекращение излишней заботы, оказания “помощи” алкоголику, картежнику или наркоману. Эта “помощь” может заключаться в возврате его долгов, выгораживании перед знакомыми и сотрудниками... Нужно дать понять, что все негативные последствия своего поведения получит сам “страдалец” в полной мере и независимо от количества нарушений поведения. К сожалению, в нашей культуре не принято вести себя так последовательно, а скандалы и попустительское отношение к наркомании, алкоголизму и т.п. являются нормой. Как часто мы видим сочувственное и помогающее поведение окружающих к человеку, страдающему например похмельем: и таблеточку дадут, и посочувствуют, и с удовольствием (а иногда и с некоторой завистью) послушают, как ему было «хорошо» вчера.

В принципе, единственным работающим методом лечения алкоголизма является полное снятие окружающими с себя ответственности за алкоголика. И тогда у него остается очень простой выбор: либо спиться и опуститься, либо набраться смелости и отвечать за себя самому. Иначе: обещания себе и родным «С понедельника начну новую жизнь!» - будут бесконечны.
icrave2.com icrave2.com
00:41 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:
* 1. Выберите правильный вариант:
* 2. Введите ответ цифрами: один плюс шесть равно


Детское чтение: для чего нужен читательский дневник?

Детское чтение: для чего нужен ч...

Давным давно, в светлые времена моего детства, народы в школах вели читательские дневники. Это был документ строгой отчетности перед лицом преподавателя русского языка и литературы. Для меня это случ...
Станут ли роботы настоящими друзьями человека?

Станут ли роботы настоящими друз...

Ни для кого не секрет, что робототехника стремительными темпами развивается во всем мире. Правда, в основном моделируются электронные варианты насекомых и животных. Например, в разведке используются ...
WMlink - это то, что нужно для заработка

WMlink - это то, что нужно для з...

WMlink - это уникальн ый сервис контекстной рекламы, который работает с 2007 года и является дочерним проектом известнейшего и старейшего ветерана активной рекламы Wmmail! Имеет безупречную репутацию...
Стеклосферы шлифуют металл

Стеклосферы шлифуют металл

Уже достаточно давно человек в своей повседневной деятельности применяет стекло. Стеклодувы превращают стекломассу в изящные статуэтки или различные предметы быта, в том числе посуду. Стекло использую...
Что делать с волосами после отпуска?

Что делать с волосами после отпу...

После летнего отдыха многие жалуются на плачевное состояние собственных волос. Морская вода, ветер, солнце негативно сказываются на них, приводят к сухости, ломкости, обесцвечиванию. Безжизненный вид ...
Как не вырастить маменькиного сыночка?

Как не вырастить маменькиного сы...

К сожалению, мамы воспитывающие ребенка в одиночестве часто не задумываются о том, правильно ли его растят. Основной проблемой в таких семьях является то, что мама фактически и не воспитывает ребенка ...
ОбучениеТехника и ИнтернетОбустройство бытаЕда, рецептыСемья, дом, детиБизнесКультура и искусствоПутешествияКрасота и здоровьеМир вокруг нас
Самое интересное:

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.