"Шокирующая" заграница.

Как бы красочно мы не фантазировали о предстоящем переезде заграницу, нам даже в голову не может прийти, что процесс привыкания к новым условиям жизни и обстановке может быть настолько болезненным. Ведь как это у нас происходит обычно: мы, подогреваемые подробностями о сладкой жизни наших иммигрантов и нашим национальным духом авантюризма, при первой же возможности, схватив чемоданы в зубы, отправляемся "за моря за океаны". И все вроде бы не плохо складывается- хорошая работа, уютная квартира да и иностранцы приняли хорошо, но вот только через 2 недели или месяц вас начинает все раздражать. Солнце слишком яркое, дождь слишком мокрый, еда то чересчур сладкая то кислая аж зубы сводит, люди раздражают своей вежливостью, а ностальгия по родине щемит сердце и не дает сосредоточится. Вот это и называется культурным шоком и никто не застрахован от этого.

Результаты этих переживании достаточно серьезные. Вас начинают доставать беспричинные головные боли, мучает недосыпание, и все это перерастает в депрессию. Конечно бросать этот процесс на самотек нельзя. Поэтому, если у вас появились первые признаки депрессии, надо сразу действовать и предпринимать меры по культурной адаптации.

Первым шагом должно стать переосмысление окружающей вас обстановки. Перестаньте бояться всего нового и необычного. Новая страна должна для вас стать открытием как Америка для Колумба. Изучайте новую культуру, обычаи и нравы, не для того, чтобы их перенять, а просто из интереса. Собирайте интересные и смешные моменты, чтобы потом рассказать своим друзьям на родине.

Второй шаг- занимаем свое свободное время. Запишитесь на фитнес, устройте пешеходную экскурсию по городу, сходите в кафе, театр, музей или зоопарк. Вы убедитесь, что вокруг вас много интересного.

Третий шаг- это осознание, что вы не первый и не последний русский в этой стране. Наших везде много. Поэтому попытайтесь найти интернет ресурсы или сообщества для наших соотечественников за границей.

Хочется еще добавить для тех, кто не владеет иностранными языками: обязательно начинайте изучать местный язык. Вас никто не заставляет сразу брать учебник грамматики и штудировать правила. Выучите пару фраз и сходите в магазин купить хлеба. На следующий день еще пару фраз для покупки овощей и пару вежливых слов. И главное- начинайте общаться. С вас никто не будет смеяться за ваш корявый акцент, ведь иностранные туристы не стесняются задавать вопросы на корявом русском.


Статья предоставлена сайтом русских иммигрантов Russianhearts. net . Автор Lubava. A
16:07 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Ваш ЖЖ: как сделать его известным?

Ваш ЖЖ: как сделать его известны...

Если у вас есть блог в Живом Журнале или вы хотели бы его открыть и вести, то естественной необходимостью для вас как для автора является потребность в том, чтобы ваше творчество увидели люди. Ес...
Как чистить ювелирные изделия?

Как чистить ювелирные изделия?

Со временем украшения утрачивают свой первоначальный привлекательный внешний вид. От долгого соприкосновения с человеческим телом на браслетах, цепочках, бусах, кольцах и других ювелирных изделиях нак...
Чем дорогой сайт лучше?

Чем дорогой сайт лучше?

Что такое сайт? Сайт - это и информационная площадка, которая в отличии от печатной продукции может менять своё наполнение, положительно влиять на восприятие брэнда; это и рекламная площадка, и различ...
Клизменная

Клизменная

     Медсестра вела, а вернее тащила за руку мальчишку лет девяти. Он плакал, упирался и умолял "тетеньку" его отпустить.      Медсестра же целенаправ...
Каталоги статей и продвижение сайтов

Каталоги статей и продвижение са...

Оптимизаторы все чаще используют метод статейного продвижения. Конечная цель SEO – это получение целевых посетителей. Посетителей, которые покупают товар. Размещение хороших статей, естественно вместе...
World of Warcraft - Cataclysm - новое дополнение

World of Warcraft - Cataclysm - ...

Большинство из нас наверное уже слышали про столь нашумевшую игру как World of Warcraft. Онлайн Игра созданная компанией Blizzard Entertainment в 2004, и по сегодняшний день оставляет позади всех свои...
ОбучениеТехника и ИнтернетОбустройство бытаЕда, рецептыСемья, дом, детиБизнесКультура и искусствоПутешествияКрасота и здоровьеМир вокруг насИнтимная жизнь
Читаемые:

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.